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(1) Chargé d'antioxydants : les graines de chia sont une riche source d'antioxydants, elles peuvent aider à prévenir le vieillissement prématuré de la peau causé par les dommages causés par les radicaux libres
(2) Aide à perdre du poids : les graines de basilic sont pleines de fibres, elles vous gardent rassasié pendant une longue période, préviennent les envies indésirables et aident à perdre du poids
(3) Riche en acides gras oméga : ces graines de chia sont très riches en acides gras oméga-3 et oméga-6 qui peuvent être bons pour la croissance des cheveux et la santé de la peau.
(4) Réduit le cholestérol : les graines de Sabja sont riches en pectine qui est une fibre soluble, sont directement associées à une diminution des taux de LDL ou de mauvais cholestérol.
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